Meer energie, minder strijd
Minder strijd, meer verbinding, meer energie Een ‘normale’ werksituatie: Collega komt met een probleem bij je langs. Jij was geconcentreerd bezig met je project, morgen moet er een belangrijk deel ingediend worden bij de directie. Je geeft antwoord aan je collega en
We lijken het eens…. Maar zijn we het ook?
Communiceren doen we altijd. Je kunt ook wel zeggen dat je niet ‘niet’ kunt communiceren. Ook al doe je nog zo je best om je in een gesprek misschien in te houden. Non-verbaal communiceren we gewoon door. En omdat dat
Het geheim van assertiviteit – 10 basisregels
Assertiviteit gaat niet om alleen 'nee-zeggen'. Het is vooral een houding en bewust zijn van je eigen grenzen. Naar de ander en ook naar jezelf toe. In dit artikel ga ik in op de 10 basisregels die we allemaal mogen