Best gelezen 2024
Het nieuwe jaar is al weer lekker gestart. En een frisse start begint bij mij ook met overzien wat het afgelopen jaar allemaal heeft gebracht. Het was een mooi jaar, vol inspirerende contacten en ontwikkelingen. Vanuit ZwaardCoaching heb ik weer heel wat
Sociaal gedoe
Op grote en kleine schaal worden we er regelmatig mee geconfronteerd: sociaal gedoe. Frustraties, ergernissen en conflicten, we zijn er maar druk mee. Dit sociale gedoe heeft veel invloed op ons mentale welzijn. We piekeren ons er suf over, liggen er
Meer energie, minder strijd
Minder strijd, meer verbinding, meer energie Een ‘normale’ werksituatie: Collega komt met een probleem bij je langs. Jij was geconcentreerd bezig met je project, morgen moet er een belangrijk deel ingediend worden bij de directie. Je geeft antwoord aan je collega en
Motivatie vergroten
Minder leuk gesprek voor je gevoel? Soms lijkt er niet echt iets aan de hand en toch houd je aan een gesprek geen prettig gevoel over. Rationeel kun je alles op een rij krijgen en heb je het idee dat je
van Vastgelopen tot Doordenderen
De eerste indruk is die van een sterk persoon. Weet wat hij wil, oplossingsgericht, gestructureerd en duidelijk. Naar mate de druk oploopt krijgt hij de neiging om meer naar regels en procedures op zoek te gaan, een houvast te zoeken.
Bijleren of afleren als leidinggevende
Ik herinner mij nog goed, de periode dat ik intern door mocht groeien tot leidinggevende! Ik had er veel zin in, handen uit de mouwen en aan de slag. Wel had ik het gevoel dat ik ook nog van alles moest
We lijken het eens…. Maar zijn we het ook?
Communiceren doen we altijd. Je kunt ook wel zeggen dat je niet ‘niet’ kunt communiceren. Ook al doe je nog zo je best om je in een gesprek misschien in te houden. Non-verbaal communiceren we gewoon door. En omdat dat
Blij met wat goed gaat
Het gevoel van succes willen we allemaal. Maar wie bepaalt dat iets een succes is. We staan namelijk niet altijd aan de lat voor grote dingen. In het dagelijks leven zijn er ook heel veel kleine dingen die gedaan moeten
Onduidelijkheid of Verandering
Wat als onduidelijkheid of verandering de basis is van het gevoel van werkdruk De werkdruk die iemand ervaart heeft niet altijd te maken met de hoeveelheid werk die er ligt. In een continue onderzoek meet TNO de factoren die aan werkdruk
Het geheim van verantwoordelijkheid nemen
Als het ons slecht gaat, gaan we doorgaans op zoek naar omstandigheden en personen die wij voor onze slechte resultaten verantwoordelijk kunnen stellen. We wijten het aan de economische situatie en aan allerlei andere omstandigheden buiten onszelf. We wijten het aan