Stralend, rustig, licht, rechtop staand, vandaag komt hij echt binnen! Het gaat goed met hem vertelt hij.

 

Het begin

Hoe anders is hij destijds begonnen: Nerveus, onrustig, een beetje voorover gebogen. Uit zijn verhaal bleek hoe hij in korte tijd promotie had gemaakt. Hoewel hij daar blij en trots op kon zijn, voelde dit helemaal niet zo.

 

De druk om te presteren was groot. Zonder dat bekend was aan welke verwachtingen hij allemaal moest voldoen zette hij zich 300% in. Oude en nieuwe taken wisselden elkaar af, omdat een oplossing voor zijn oude rol nog niet gevonden was. Het enige waar hij oog voor had, was alles wat er nog moest gebeuren. Het was nog lang niet klaar. Zijn vertrouwen in zijn eigen kunnen, nam af. Twijfels namen toe.

Uiteraard had dit ook zijn weerslag thuis. Hij was moe en reageerde geïrriteerd naar zijn vrouw.

 

Grenzeloos was zijn gevoel voor verantwoordelijkheid, tomeloos zijn doorzettingsvermogen, gepeperd zijn zelfkritiek en eindig zijn energie. Inmiddels lag een burn-out op de loer. Hard werken leek geen oplossing meer, maar wat dan wel? Zo zijn we begonnen met het coach traject.

 

Transformatie

Hanteren van stress en werken aan assertiviteit zijn onderwerpen die bij mij in de praktijk vaak voorkomen. Nu na een paar weken, zie ik zo’n andere persoon staan. Stralend en weer open voor zijn omgeving.

Voor het eerst hoor ik hem enthousiast vertellen over een project wat kort geleden is afgerond en hoe trots hij is op zijn team en zichzelf! Thuis heeft hij nog energie over en is het weer gezellig. Een avondje uit gaan is weer leuk en mogelijk.

 

Onbeschrijfelijk voelt het voor mij om iemand zo’n transformatie te zien meemaken. Weer in verbinding met zichzelf en daardoor weer in staat om verbinding te maken met anderen. Zo heb ik het plezier weer terug zien komen en hem letterlijk uit de schaduw zien stappen.

 

Hij voelt zich weer gezien en gehoord en niet in de laatste plaats door zichzelf. Grenzen kan hij weer ervaren en aangeven. Hij doet weer dingen samen en vraagt hulp als het nodig is.

 

Mijn weg

De worsteling met jezelf verliezen door alleen nog te ‘richten op presteren’, herken ik. Daar waar ik iets ‘heel moeilijk’ of ‘veel’ vind – bijvoorbeeld bij de opstart van mijn bedrijf – ging ik heel hard werken. Er moest zoveel gebeuren en ik wilde daarin gezien worden. Daar waar het niet vlot genoeg ging, besloot ik nog harder te werken. Ik trok mij terug en vroeg geen hulp meer. Daarbij was ik ook nog eens streng naar mezelf. Mijn aandacht was naar binnen gericht, waardoor ik regelmatig oog-in-oog met mijn eigen twijfels stond.

 

Tot ik weer besefte dat dit mij niet ging helpen. Herkennen, bijsturen en hulp vragen, is wat ik nu doe. Ervaringen van collega’s, een spiegel van mijn eigen coach en een thuisfront waarvan ik er op aan kan dat die mij confronteert, ze helpen mij allemaal. En daar ben ik heel dankbaar voor.

 

Ook ik word er nog wel eens op uitgedaagd. 😉 Dan merk ik het verschil tussen ingaan op alle ongemak en bij mezelf blijven. En juist bij dit laatste, kom ik stralend de dag door!

 

En mijn klant? Hij is nog steeds blij met de handvatten uit het coachtraject. Hij herkent de signalen op tijd en hij grijpt sneller in. Wat een winst voor hem en zijn werkgever.